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Proteinreiches Frühstück: 15 einfache Rezepte
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Linsenbällchen (im Backofen)
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Gesunde Vollkorn Pfannkuchen
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Ballaststoffe - Ihre Wirkung und wie man genug davon isst (inkl. Ballaststoff Tabelle)
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Vegetarische Frikadellen mit Haferflocken
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Herzhafter Ofenpfannkuchen
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Mango Overnight Oats
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Protein Overnight Oats
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Frühstück im Glas