Home » Süßes & Desserts

Süßes & Desserts

Lust auf einen Nachtisch oder einen leckeren, süßen Snack? Dann bist du hier goldrichtig. Mit meinen gesunden und kalorienfreundlichen Rezepten für Süßes und Desserts, sind kalorienfreundliche Nachspeisen und Snacks kein Problem mehr?

Von einfachen Basics wie meinen selbstgemachten High Protein Pudding bis hin zu gesunden Abwandlungen von klassischen Desserts findest du hier sicher den passenden Snack oder Nachtisch für dich. Noch mehr süße Rezepte findest du übrigens auch auf in der Kategorie „Kuchen & Gebäck„.

Ananas Smoothie mit Mango in einem Trinkglas mit Strohhalb und frischer Minze
Frühstück, Rezepte, Süßes & Desserts

Sommerlicher Ananas Smoothie im Pina Colada Style

Dieser cremige Ananas Smoothie ist der wohl billigste Karibik-Urlaub der Welt. Okay, Spaß bei Seite, wirklich in die Karibik bringt dich dieser sommerlich, cremig Smoothie leider nicht. Dafür zaubert er dir aber ganz bestimmt ein fettes Sommer-Grinsen ins Gesicht, denn was kann an einem Ananas-Kokos-Mango-Smoothie nicht nach Sommer schmecken? Und für den Fall, dass du eher auf Smoothie-Bowls stehst, habe ich natürlich auch eine Ananas Smoothie Bowl Variante für dich im Gepäck.

drei Portionen der Fitness Tiramisu im Glas auf einem weißen Holztisch
Rezepte, Süßes & Desserts

Fitness Tiramisu im Glas – schnelles, kalorienarmes Dessert

Im Gegensatz zum klassischen Tiramisu brauchst du für dieses gesunde Fitness Tiramisu Bowl weder Alkohol, Mascarpone noch Löffelbiskuits oder Eier. Stattdessen beträufeln wir kalorienarme Reiswaffeln mit einer Mischung aus Kaffee und Bittermandelaroma und vermischen Sojajoghurt mit etwas Frischkäse zu einer leckeren Creme. Nach nur einer Stunde im Kühlschrank hat man so ein schnelles und kalorienarmes Dessert, das nur noch mit etwas Kakao bestäubt werden muss.