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Schlagwort: flexitarisch

Nudelsalat mit Rucola und Thunfisch
Beilagen, Fleisch & Fisch, Hauptgerichte, Pasta, Rezepte

Nudelsalat mit Rucola, Thunfisch und geröstetem Mais

Dieser Nudelsalat mit Rucola, Thunfisch und gerösteten Maiskörnern erfüllt alle Ansprüche, die man an einen Nudelsalat nur stellen kann. Er ist schnell und einfach zubereitet, eine kreative Abwechslung zu all den klassischen Rezepten und noch dazu gesund. Damit ist er die perfekte Beilage zum Grillen, eignet sich hervorragend für Picknicke, aber er ist auch ein schnelles, Mealprep-freundliches Rezept fürs ganze Jahr.

griechischer Nudelauflauf
Fleisch & Fisch, Hauptgerichte, Pasta, Rezepte

Griechischer Nudelauflauf – gesundes Abendessen für die ganze Familie

Ich liebe die griechische Küche! Aber nach jedem Besuch beim Griechen befinde ich mich in einem fast schon komatösen Zustand, da mir das Essen so schwer im Magen liegt. Geht es dir auch so? Falls ja, wirst du das Rezept hier lieben. Dieser leckere griechische Nudelauflauf schlägt nämlich die Brücke zwischen den leckeren Aromen der griechisch, mediterranen Küche und einem gesunden und ausgewogenen Gericht, das der ganz Familie schmecken wird!

Fleisch & Fisch, Hauptgerichte, Pasta, Rezepte

Penne Auflauf mit Meatballs

Wenn Nudelauflauf und Meatball Pasta miteinander fusionieren entsteht dieser köstliche Penne Auflauf mit Meatballs. Gemixt mit jeder Menge Gemüse und einer frischen, aromatischen Tomatensoße zauberst du ein ausgewogenes und gesundes Dinner, das dich geschmacklich sofort in den Italienurlaub katapultiert.