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Schlagwort: Hauptgerichte

Kürbis Auberginen Eintopf mit Bohnen
Hauptgerichte, Rezepte, Vegetarisch & Vegan

Kürbis-Auberginen-Eintopf mit Bohnen

Dieser Eintopf ist perfekt für die kalten Tage im Winter. Er hat unglaublich viel Geschmack und versorgt uns mit viel Gemüse. Die schwarzen Bohnen in diesem Gericht, sind eine wunderbare vegane Proteinquelle. Gerne könnt ihr dieses Gericht aber auch um eine tierische Eiweißquelle erweitern. Vom Fischfilet, über Geflügel bis hin […]

veganer high Protein BBQ-Bohnen Auflauf
Beilagen, Hauptgerichte, Rezepte, Vegetarisch & Vegan

BBQ-Bohnen

Dieser vegane Auflauf überzeugt sowohl mit viel pflanzlichem Protein als auch mit seinem unwiderstehlichem rauchigen BBQ-Aromen – ganz ohne Fleisch und Grill. Nährwerte pro Portion (1/3 des Auflaufes) Kalorien: 241 kcal Kohlenhydrate: 33,8 g Protein: 14,2 g Fett: 1,9 g english version of the recipe