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Schlagwort: Nüsse

Overnight Oats
Frühstück, Rezepte

Overnight Oats

(Scroll down for the english recipe. 🙂 ) Mit dem Sommer kommt für mich auch wieder die Overnight Oats Zeit! Es ist das perfekte Frühstück für den Sommer, denn sie enthalten viel Protein, gute Fette, Vitamine sowie gesunde Kohlenhydrate und es lässt sich schon am Vorabend zubereiten. Also auch perfekt […]

Granola
Frühstück, Rezepte

Granola

Ein leckeres Knuspermüsli ist vor allem für eine Smoothie-Bowl, ein Porridge oder einer Schüssel Quark oder Joghurt das perfekte Topping! Leider sind die fertigen Knuspermüsli-Mischungen, die es in Supermärkten zu kaufen gibt, voll mit Zucker. Also nicht gerade das beste, für die sonst so gesunde Bowl. Daher solltet ihr unbedingt […]