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Haselnuss Plätzchen

gesunde Haselnuss Schokoladen Plätzchen zum Ausstechen
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Portionen 90 Stück

Zutaten
  

  • 30 g veganes Proteinpulver Schokoladengeschmack
  • 30 g gemahlene Haselnüsse
  • 100 g Dinkelvollkornmehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 60 g Erythrit
  • 3 Tropfen Vanillearoma
  • 30 g Haselnussmus
  • 2 (kleine bis mittelgroße) Eier
  • 20 g leichte Butter z.B. von weight watchers
  • 8 g Backkakao

Anleitungen
 

  • Zuerst die trocknen Zutaten miteinander vermengen. Dann das Haselnussmus, die Butter, Eier und die Vanille dazugeben. Alles gut zu einem glatten Teig verkneten. Den Teig für ca. 20-30 Minuten kühl stellen.
  • Den Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen.
    Den Teig halbieren und die erst Hälfte auf einer bemehlten Arbeitsfläche ca. 3-5 mm dick ausrollen. Mit einem Ausstecher nach Wahl die Plätzchen ausstechen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Die Reste des Teigs wieder verkneten, ausrollen und weiter ausstechen.
  • Das volle Blech für 8 bis 10 Minuten (je nach Größe der Plätzchen) in den Ofen geben. Danach gut auskühlen lassen und abschließend noch verzieren oder mich Puder-Xucker bestäuben und in einer Plätzchendose verstauen.

Notizen

Mit einem kleinen Ausstecher hat der Teig bei mir knapp 90 kleine Plätzchen ergeben. 
Nährwerte für zwei kleine oder ein großes Plätzchen:
  • Kalorien: 23 kcal
  • Fett: 1,2 g
  • Kohlenhydrate: 1,5 g
  • Protein: 1,3 g
PS: Wer kein Proteinpulver verwenden möchte, nimmt einfach 30g mehr Mehl
Hast du das Rezept ausprobiert?Lass mich wissen, wie es dir gefallen hat!